ものを見るとき水晶体はその厚さを変化させ見たい物体に焦点をあわせます。

屈折度数とはその水晶体がどの程度の距離に焦点をあわせられる状態に あるのかを数値化したものです。

屈折度数はD（ジオプター）という単位で表され １（ｍ）÷焦点距離（ｍ）という公式で表されます。 符号は近視の場合マイナス、遠視の場合プラス、正視の場合０となります。

たとえば焦点距離が０，２ｍならば 屈折度数は１÷０，２＝−５Dとなります。

※Wikipediaでは 屈折度数は、その目を正視に矯正するために必要なレンズの度数 という定義で表現しています。 コンタクトの箱などについてるアレです。